Recenze
Zase v rovnováze a bez hormonů.
Poslední měsíce byly opravdu náročné. Neustálé výkyvy nálad mě vyčerpávaly – nejdřív jsem to sváděla na jarní únavu, stres, pak na podzimní splín.
Číst víceAlena42 let
Horko, pot, chaos? To už je minulostí
Vždycky jsem si myslela, že menopauza je prostě další fáze života, kterou člověk nějak projde. Věděla jsem, že může přijít pocení, změny nálad nebo únava, ale upřímně – vůbec jsem si nepředstavovala, jak moc mě to může ovlivnit.
Číst víceLenka52 let
Menopauza je sice za mnou, ale péče o sebe samu zůstává
Menopauzou jsem si prošla nedávno. Nebyla extrémní, ale rozhodně ani jednoduchá. Příznaky byly zvládnutelné, ale nepříjemné, a nejvíc mě unavovalo, jak dlouho to celé trvalo.
Číst víceRomana60 let
